취미9 여가 시간을 활용한 다이어리 꾸미기 여가 시간을 알차게 보내는 다이어리 꾸미기의 매력현대인에게 여가 시간은 단순한 휴식 이상의 의미를 가집니다. 누군가는 운동을 하거나 독서를 하고, 또 누군가는 취미 생활에 몰두하면서 삶의 균형을 찾습니다. 그중에서도 최근 많은 사람들이 주목하는 여가 활동이 바로 다이어리 꾸미기입니다. 단순히 일정을 기록하는 것을 넘어, 나만의 개성을 표현하고 하루를 정리하며 성취감을 느낄 수 있다는 점에서 다이어리 꾸미기는 매력적인 취미로 자리 잡고 있습니다.특히, 집에서 쉽게 시작할 수 있고 큰 비용이 들지 않으며, 결과물이 눈에 보이기 때문에 꾸준히 이어가기 좋은 활동이라는 점이 많은 사람들에게 사랑받는 이유입니다. 그렇다면 여가 시간을 활용한 다이어리 꾸미기는 어떤 준비 과정이 필요하며, 어떤 방법으로 하면 더욱 .. 2025. 9. 10. 그림을 그리기 시작한 후, 내가 달라진 점들 요즘 스트레스를 어떻게 해소하세요?저는 예전에는 무작정 유튜브를 보거나 쇼핑앱을 뒤적이며 시간을 보냈어요. 하루가 그냥 흘러가고, 머릿속은 여전히 복잡했죠. 그러다 우연히 시작한 **‘그림 그리기’**가 제 일상에 생각보다 큰 변화를 가져다줬습니다. 1. 내 안의 감정을 눈으로 볼 수 있게 됐어요그림을 처음 그릴 때는 뭘 그려야 할지도 모르겠고, 막막했어요. 그런데 신기하게도 그리는 과정에서 내가 요즘 어떤 기분인지, 뭘 좋아하고 있는지를 알게 되더라고요.예를 들어, 어느 날은 어두운 회색으로 칠해진 배경만 계속 그리고 있었고, 또 어떤 날은 꽃과 풀로 가득한 따뜻한 그림을 그렸어요. 내가 어떤 감정에 머물러 있는지를 형태와 색으로 표현하게 된다는 건 꽤 특별한 경험이었습니다.2. 휴대폰 보는 시간이 줄.. 2025. 7. 29. 취미 하나로 삶이 달라졌다 – 내 일상에 생긴 5가지 변화 바쁘고 지친 일상 속, 나를 위한 무언가가 필요했어요직장 생활 3년 차, 어느 순간부터 퇴근 후의 시간이 공허하게 느껴졌어요. 스마트폰만 들여다보다가 하루가 끝나고, 주말엔 잠만 자면서 ‘내 시간이 어딨지?’라는 생각이 들더라고요. 그러던 중 우연히 시작한 자수라는 취미가 제 삶에 놀라운 변화를 가져다주었습니다.처음엔 단순한 ‘시간 때우기’였지만, 지금은 일상 속 소중한 루틴이 되었어요. 오늘은 그 취미 하나가 제게 가져다준 일상의 변화 5가지를 공유해보려고 합니다. 1. 무기력함이 줄어들었어요하루 일과를 마치고 집에 오면 늘 늘어지게 누워만 있었어요. 그런데 자수를 시작하고 나서부터는 하루를 마무리하는 루틴이 생겼습니다. 저녁 먹고 30분 동안 자수를 놓는 시간은 마치 하루를 정리하는 의식처럼 느껴졌어.. 2025. 7. 29. 이전 1 2 다음
